MENCAMPUR TEH DENGAN SUSU, BERMANFAATKAH???

Teh menguntungkan bagi kesehatan. Manfaat teh antara lain adalah sebagai antioksidan, memperbaiki sel-sel yang rusak, menghaluskan kulit, melangsingkan tubuh, mencegah kanker, mencegah penyakit jantung, mengurangi kolesterol dalam darah, melancarkan sirkulasi darah. Maka, tidak heran bila minuman ini disebut-sebut sebagai minuman kaya manfaat.

Namun, banyak yang menyarankan, agar jangan mencampurkan susu pada teh yang kita minum. Walau menurut penelitian yang dilakukan pada tahun 1998 and 2001, mencampurkan susu pada teh tak akan mengurangi manfaat keduanya.

Peneliti menemukan susu yang tidak mengganggu penyerapan dari senyawa teh yang disebut catechin, yang disebut-sebut sebagai zat yang bermanfaat bagi kesehatan yang dikandung teh hijau.

Namun penelitian tahun 2002 menunjukkan hasil berbeda. Para peneliti menemukan bahwa teh seduh, ketika ditambahkan ke sel-sel lemak tikus laboratorium, meningkatkan aktivitas insulin oleh lebih dari 15 kali. Menambahkan lemon ke dalam teh tidak mempengaruhi aktivitas insulin. Tetapi menambahkan 50 gram susu penurunan aktivitas hingga 90 persen.

Penelitian tahun 2006 menghasilkan temuan, manfaat teh hijau dan hitam terhadap jantung berkurang manakala dicampur dengan susu. "Konsumsi teh hitam terbukti bermanfaat bagi pengurangan risiko serangan jantung koroner di Belanda, juga di Amerika serikat, namun tidak di Inggris. Pasalnya, masyarakat Inggris biasa mengonsumsi teh hitam dengan dicampur susu sebelumnya," ujar Cheng, ilmuwan yang melakukan penelitian itu.

Penelitian lain yang dilakukan Cabrera membuktikan, minum teh dengan susu tak berpengaruh pada penyerapan catechin, tapi mungkin akan menurunkan derajat antioksidannya.

Namun hasil penelitian yang lebih mengejutkan datang dari para pakar di Jerman. Menambahkan susu dalam teh, menurut mereka, bisa "memblokir" kemampuan teh melebarkan pembuluh darah dan manfaat antioksidan, dua hal yang penting bagi kesehatan jantung dan sistem kardiovaskuler.

Studi yang dipublikasi European Heart Journal ini dihajat tim ilmuwan dari University of Berlin's Charité Hospital. Penelitian ini melibatkan 16 wanita sehat yang diwajibkan minum setengah liter teh hitam tiap hari, tanpa susu, dan hanya air hangat sebagai kontrol. Sebelum dan sesudah minum, para wanita ini dilakukan USG untuk melihat peregangan pembuluh darah di lengan mereka.

Hasilnya, pembuluh darah mengalami pelebaran setelah minum teh secara kontinyu. Namun, fungsi ini terneti saat mereka mencampurkan susu dalam minuman itu. Inilah yang menjelaskan mengapa kebiasaan minum teh orang Inggris tidak secara signifikan berpengaruh bagi kesehatan jantung mereka.

Bagaimana bila ingin minum teh dengan susu? Situs www.amazing-green-tea.com menyarankan untuk mencampurnya bukan dengan susu sapi tapi dengan susu kedelai. Cobalah.


sumber: republika.com

BAHAYA MEMBUNYIKAN PERSENDIAN DAN SOLUSINYA

Saat tubuh kita terasa pegal atau kaku mungkin kita sering membunyikan tulang persendian kita baik itu buku-buku jari, leher atau tulang belakang kita yang membuat tubuh kita menjadi lebih rileks, tapi tahukah anda dampak yang terjadi bila sering membunyikan tulang persendian ini, langusung saja kita simak penjelasannya,, let's.....

Sebelumnya, darimanakah asal dari bunyi sendi tersebut?  Bunyi tersebut dihasilkan oleh tekanan negatif dari penarikan gas nitrogen kedalam sendi. Suara ‘retakan’ juga bisa terdengar jika tendon menghentak pada jaringan-jaringan yang dilaluinya. Jika menimbulkan rasa sakit, kemungkinan sudah terjadi perubahan struktur pada sendi.
Untuk membuktikannya, para ahli mencoba membuat sebuah model persendian untuk mengetahui darimana asalnya sumber bunyi ketika kita meretakkan buku-buku jari dan bagimana efeknya pada persendian.  Berdasarkan hasil riset, diketahui bahwa membunyikan buku-buku jari dapat memicu keluarnya cairan sinovial yang akan berubah menjadi udara bersamaan dengan keluarnya bunyi seperti retakan

 BAHAYA MEMBUNYIKAN SENDI

"Boleh saja asal tidak sering-sering, misal 5 menit sekali dibunyikan," kata Dr Michael Triangto, SpKO, pakar kesehatan olahraga dari RS Mitra Kemayoran. Jika dilakukan berlebihan, misalnya 5 menit sekali, maka bisa menyebabkan persendian mengalami keausan. Dalam jangka panjang, jika kebiasaan ini dibiarkan berlarut-larut bisa menyebabkan osteoarthritis (OA) atau sejenis peradangan pada sendi.
 

Sementara itu, dokter spesialis bedah orthopedi dari Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya, dr Benedictus Megaputera, MSi, SpOT sependapat bahwa kebiasaan ini sebaiknya tidak dijadikan kebiasaan. Menurutnya, tindakan ini bisa memicu pergeseran bantalan sendi antar tulang belakang. Pergeseran yang terjadi pada bantalan tulang belakang menurut dr Benedictus bisa menyebabkan penekanan pada sumsum tulang belakang. Tindakan ini dapat menyebabkan pergeseran bantalan sendi antar tulang belakang (discus intervertebralis) yang dapat menyebabkan penekanan pada sumsum tulang belakang maupun syaraf perifer yang keluar dari ruas tulang belakang.

Tips & Solusi
Bila badan mulai pegal atau lelah anda sebaiknya beristirahat dengan meregangkan otot tanpa membunyikannya, berikut beberapa cara menghilangkan rasa pegal tanpa membunyikan sendi

1. Neck Side Stretch

Duduk tegak, pandangan lurus ke depan, lalu gerakkan kepala ke kanan. Dengan tangan kanan, tarik kepala ke arah kanan dengan pelan untuk melenturkan otot-otot leher samping. Tahan posisi ini selama 10 detik dan ulangi 3 kali. Lakukan hal yang sama ke arah kiri.

2. Back Stretch

Duduk tegak, pandangan lurus ke depan, lalu letakkan kedua tangan di belakang kepala. Tarik napas dalam-dalam sambil membusungkan dada. Tahan postur ini selama 10 detik, ulangi 3 kali.

3. Wrist Extension Stretch

 
Ulurkan tangan kanan lurus ke depan. Tekuk tangan pada pergelangan sehingga telapak mengarah ke bawah. Dengan tangan kiri, tarik telapak dan jemari kanan ke arah Anda. Tahan selama 20-15 detik dan ulangi 2-3 kali. Lakukan hal yang sama dengan tangan kiri.

4. Wrist Flexion Strech

Ulurkan tangan kanan lurus ke depan. Tekuk tangan pada pergelangan sehingga telapak mengarah ke atas. Dengan tangan kiri, tarik telapak dan jemari kanan ke arah Anda. Tahan selama 10-15 detik, ulangi 2-3 kali. Lakukan hal yang sama dengan tangan kiri.

5. Back Extension Stretch

Sambil berdiri, ulurkan kedua tangan lurus ke belakang. Genggam kedua tangan lalu tarik ke atas sambil membusungkan dada. Tahan selama 10-15 detik, ulangi 2-3 kali.

6. Front Flexion Stretch
Duduk tegak, lalu ulurkan kedua tangan lurus ke depan. Dorong kedua tangan ke depan sambil menekan perut. Tahan selama 10-15 detik, ulangi 2-3 kali.

7. Chair Squat

Dimulai dengan berdiri tegak, kedua tangan diangkat lurus ke depan. Dengan perlahan, dorong bokong Anda ke arah kursi seolah akan duduk, tetapi berhenti sebelum bokong menyentuh kursi. Lalu naik kembali ke posisi semula. Lakukan 10-15 kali sebanyak 3 set.

8. Open And Close Hands
Dalam posisi duduk tegak, tekuk kedua telapak tangan Anda dan tahan selama beberapa detik. Kemudian buka kedua telapak tangan sambil berdiri melemaskan jemari sejauh mungkin.

9. Desk Chest Press

Letakkan kedua tangan yang terulur sejauh dada di ujung meja dengan badan lurus, dada tegak. Turunkan dengan pelan badan Anda dengan menekuk siku ke arah luar sampai tegak lurus dengan tubuh Anda, lalu kembali ke posisi semula. Lakukan 10-15 kali sebanyak 3 set.   

Semoga bermanfaat

sumber: http://manfaatsemua.blogspot.com

SEHATKAH MENGKONSUMSI TELUR MENTAH???

Mendapatkan badan sehat tak perlu mahal, kita bisa mencobanya dengan menjaga pola makan dan gaya hidup. Salah satunya dengan memperhatikan nutrisi yang kita konsumsi seharian.

Nutrisi adalah unsur / zat kimia yang jika dimasukan ke dalam tubuh berguna untuk melakukan fungsinya, memberikan energi, membangun dan memelihara jaringan dan menjaga proses kehidupan. Salah satu nutrisi yang penting untuk tubuh yakni nutrisi yang mengandung protein.

Protein dapat dihasilkan dan berbagai makanan seperti tetur. Mengkonsumsi telur sedikitnya 1 butir per han sangat dianjurkan, mengingat tetur adalah sumber protein dengan nilai biologis paling tinggi. Dalam sebutir telur juga terdapat berbagai vitamin dan mineral esensial yang penting bagi tubuh seperti thiamin dan riboflavin. Dalam telur juga ada 13 jenis vitamin, termasuk vitamin A, D, E, dan 8. Kandungan mineralnya juga baik karena terdapat fosfor dan zinc.

Sangat Baik Buat Pria

Selain itu, telur juga mengandung mineral selenium (Se). Para pria membutuhkan asupan selenium untuk pembentukan kualitas dan kuanlitas sperma. Satu butir telur memenuhi 10% dari total kebutuhan tubuh terhadap selenium.

Telur juga mengandung vitamin D yang dapat membantu penyerapan kalsium untuk pembentukan tulang. Selain itu, telur juga mengandung vitamin E. Telur juga diketahui sebagai sumber vitamin B12, vitamin B6, dan folat yang dibutuhkan untuk kesehatan tubuh dan melindungi sel-sel saraf.
 

Resiko Bahaya Salmonella

 

Meski telur baik untuk tubuh, telur sering juga menjadi salah satu penyebab keracunan makanan. Bakteri Salmonella enteriditis yang banyak dijumpai pada unggas dan telur ayam berperan besar menimbulkan penyakit pada makanan manusia. Dampak dari keracunan bakteri ini adalah diare disertai pusing, demam atau sakit perut.

Gejala keracunan salmonella pada manusia biasanya baru terdeteksi setelah 5 sampai 36 jam. Keracunan salmonella diawali dengan sakit perut dan diare yang disertai juga dengan panas badan yang tinggi, perasaan mual, muntah, pusing-pusing dan dehidrasi. Hal ini lebih berbahaya lagi bagi anak-anak atau orang tua yang daya tahan tubuhnya lemah. Bila sudah nampak tanda-tanda keracunan Salmonella penderita harus segera dibawa ke dokter.

Setiap telur segar belum tentu mengandung Salmonella. Tetapi bila telur segar atau makanan yang mengandung telur mentah dibiarkan pada suhu ruang dalam beberapa hari, barulah bakteri ini dapat berkembang dan membahayakan tubuh manusia. Oleh karena itu sebaiknya hindari konsumsi telur dalam keadaan mentah.

Selain itu kita perlu teliti dan hati-hati dalam memilih telur sebelum membelinya untuk dikonsumsi. Berikut sedikit tips untuk membeli telur yang masih baik untuk dikonsumsi:

• Karena sifatnya yang tidak tahan lama, beli telur seperlunya. Ini baik untuk menghindari telur yang telah kedaluarsa.
• Kondisi cangkang tidak retak, bersih dari kotoran yang menempel serta cacat kondisi yang tidak normal lainnya.
• Putih telur akan terlihat jernih dan kuning telur berada di tengah ketika di teropong.
• Telur tidak terapung ketika di rendam di dalam air.

Resiko Lainnya

Selain kemungkinan resiko akibat kontaminasi bakteri Salmonella, ada resiko lain dalam telur. Protein sangat bermanfaat bagi tubuh. Tapi ada beberapa orang yang tidak tahan dengan protein-protein tertentu. Telur misalnya, Lysozyne yang ada pada protein telur menyebabkan alergi, terutama dalam keadaan mentah dapat menjadi antigen bagi tubuh. Zat Avidin juga beracun tetapi melemah dalam keadaan matang. 

 

 

sumber: www.smallcrab.com

DAMPAK NEGATIF MINUMAN SODA SUSU

Minum soda campur susu, kedengarannya enak banget ya, apalagi cuaca panas sueger,, minuman yang katanya bisa membersihkan paru-paru bagi para perokok (nyapu keles biar bersih), nyatanya malah berdampak negatif buat tubuh kita, yuk kita simak penjelasannya,,,

Bahaya minuman susu campur soda

Ternyata banyak bahayanya lho, seperti susu yang dicampur soda dapat menyebabkan terbentuknya kalsium karbonat (CaCO3) karena susu kaya akan kalsium sedangkan soda mengandung karbonat dan jika disatukan akan bereaksi.

  Kalsium karbonat tersebut jika terus-menerus masuk kedalam tubuh akan mengendap di ginjal dan menyebabkan batu ginjal karena CaCO3 tidak dapat diserap tubuh dan sulit larut dalam air. Selain itu saat minum soda tanpa campuran apapun, kalsium yang terdapat pada gigi dan tulang akan terkikis agar menyeimbangkan asam fosfor yang banyak terkandung dalam soda dan kemudian dikeluarkan dari dalam tubuh bersama kalsium yang telah terkikis tadi. Sehingga akan meningkatkan resiko osteoporosis.Semoga bermanfaat

Sebenarnya minum susu murni lebih sehat dari pada dicampur dangan minuman lain, karena dalam susu sendiri sudah banyak zat yang berguna bagi tubuh dan zat tersebut mudah rusak jika salah dalam penyajian.

FAKTA UNIK SEPUTAR SELULIT

Hampir sebagian besar wanita takut akan selulit yang muncul di kulit mereka. Mereka menganggap bahwa kulit bergaris tersebut akan mengganggu penampilan mereka.

Selain itu selama ini banyak beredar mitos yang membingungkan tentang selulit. Akibatnya para wanita pun mendapatkan informasi yang salah tentang selulit sehingga mereka tidak bisa menemukan perawatan yang benar untuk menghilangkan selulit yang membandel ini.

Berikut adalah fakta tentang selulit yang wajib diketahui oleh wanita dan juga pria.

Selulit tidak disebabkan oleh racun
Seperti yang dilansir dari abcnews.go.com selama ini berkembang mitos yang salah bahwa selulit disebabkan oleh kotoran dan racun yang menumpuk dalam tubuh. Faktanya selulit terjadi saat timbunan lemak mendorong lapisan serat kolagen dan jaringan ikat di bawah kulit. Jaringan ini akan melar sehingga menimbulkan selulit.

Wanita mudah terkena selulit dari pada pria
Wanita cenderung mempunyai kadar lemak yang lebih banyak daripada wanita. Oleh karena itu mitos yang menyebutkan bahwa wanita rentan mendapatkan selulit daripada pria adalah benar. Namun sekitar 10% pria pun juga bisa terkena selulit.

Pertambahan usia menyebabkan selulit
Hal ini adalah benar. Pertambahan usia terutama bagi wanita dapat menyebabkan penurunan pertumbuhan hormon estrogen yang membantu menjaga aliran pembuluh darah. Kurangnya estrogen menurunkan penurunan produksi kolagen baru sehingga menimbulkan terjadinya selulit.

Selulit dipengaruhi oleh gen
Faktor genetik dapat mempengaruhi terjadinya selulit. Namun faktor ini hanya mengambil sebagian kecil dari faktor yang bisa menyebabkan selulit selain kurangnya berolahraga.

Selulit tidak hanya terjadi pada orang gemuk
Anggapan yang menyebutkan bahwa selulit hanya bisa terjadi pada orang gemuk tidak sepenuhnya benar sebab bahkan orang kurus sekalipun bisa mendapatkan selulit karena ketidakmampuan kulit dalam meregang.

Olahraga dapat mengurangi selulit
Olahraga dapat meningkatkan elastisitas kulit sehingga Anda pun terhindar dari selulit.

Kardio bukanlah olahraga terbaik untuk mengusir selulit
Nyatanya untuk melatih keelastisitasan kulit, olahraga yang tepat adalah angkat beban. Latihan beban membuat kulit 'melar' sehingga lemak penyebab selulit tidak 'terperangkap'.

Tindakan medis tidak efektif menghilangkan selulit
Perawatan kecantikan kulit yang menggunakan laser, radio-frequency, dan pemijatan yang berharga mahal nyatanya tidak efektif dalam menghilangkan selulit. Tindakan ini hanya bertahan sementara karena mempunyai sifat hanya memperbaiki penampilan luar namun tidak dari dalam. Oleh karena itu efek yang ditimbulkan hanya bertahan antara 6 bulan hingga setahun.

Sayuran dapat mencegah selulit
Sayuran yang mengandung banyak air seperti tomat, lobak, dan mentimun dapat menghindarkan Anda dari selulit. Tubuh yang mempunyai cadangan air yang cukup akan membuat jaringan ikat kulit menjadi kuat dan lentur.

Merokok memperbesar resiko selulit
Asap rokok telah terbukti mengurangi oksigen yang mengalir di pembuluh darah dan mengganggu pembentukan kolagen yang menimbulkan kerusakan di jaringan ikat. Hal inilah yang kemudian memicu selulit.

sumber: merdeka.com

KEGAWAT DARURATAN LUKA BAKAR

Luka bakar menyebabkan hilangnya integritas kulit dan juga menimbulkan efek sistemik yang sangat kompleks. Luka bakar biasanya dinyatakan dengan derajat yang ditentukan oleh kedalaman luka bakar. Beratnya luka tergantung pada dalam, luas dan letak luka. Selain beratnya luka bakar, umur dan keadaan kesehatan penderita sebelumnya merupakan faktor yang sangat mempengaruhi prognosis.

PENYEBAB

Penyebab luka bakar yang sering adalah terbakar api langsung, selain itu luka bakar dapat disebabkan oleh tersiram air panas (umumnya merupakan luka bakar superficial, tetapi juga mengenai seluruh ketebalan kulit/ derajat tiga). Penyebab luka bakar lainnya adalah pajanan suhu tinggi dari matahari, listrik, maupun bahan kimia.

PATOFISIOLOGI

Apabila kulit terbakar atau terpajan suhu tinggi, pembuluh kapiler dibawahnya, area sekitarnya dan area yang jauh sekali pun akan rusak dan menyebabkan permeabilitas meningkat. Terjadilah kebocoran cairan intrakapilar ke interstisial sehingga terjadi udem dan bula yang mengandung banyak elektrolit. Rusaknya kulit akibat luka bakar akan mengakibatkan hilangnya fungsi kulit sebagai barier dan penahan penguapan.

Kedua penyebab diatas dengan cepat menyebabkan berkurangnya cairan intravaskular. Pada luka bakar yang luasnya <20%, mekanisme kompensasi tubuh masih bisa mengatasinya. Bila kulit yang terbakar luas ( >20%), dapat terjadi syok hipovolemik disertai gejala yang khas, seperti gelisah, pucat, dingin, berkeringat, nadi kecil dan cepat, tekanan darah menurun, dan produksi urin berkurang.

Setelah 12-24 jam permeabilitas kapiler mulai membaik dan terjadi mobilisasi serta penyerapan kembali cairan dari ruang interstisial ke intravaskular yang ditandai dengan meningkatnya diuresis.

LUAS LUKA BAKAR

Luas luka bakar dinyatakan dalam persenan terhadap luas seluruh tubuh. Pada orang dewasa digunakan rumus 9”, yaitu luas kepala dan leher, dada, punggung, perut, pinggang dan bokong, ekstremitas atas kanan, ekstremitas atas kiri, paha kanan, paha kiri, tungkai dan kaki kanan,serta tungkai dan kaki kiri masing-masing 9%, sisanya 1% adalah daerah genitalia.

Dikenal juga rumus 10 untuk bayi dan 10-15-20 untuk anak-anak.

Untuk anak, kepala dan leher 15%, badan depan dan belakang masing-masing 20%, ekstremitas atas kanan dan kiri masing-masing 10%, ekstremitas bawah kanan dan kiri masing-masing 15%.

Untuk bayi, kepala dan leher, serta badan depan dan belakang masing-masing 20%, ekstremitas atas/ bawah kanan dan kiri masing-masing 10%.

DERAJAT LUKA BAKAR

1.    Luka bakar derajat satu hanya mengenai epidermis dan biasanya sembuh dalam 5-7 hari. Lika tampak sebagai eritema dengan keluhan rasa nyeri atau hipersensitivitas setempat.

2.    Luka bakar derajat dua mencapai kedalaman dermis, tetapi masih ada elemen epitel sehat yang tersisa. Elemen epitel tersebut, misalnya sel epitel basal, kelenjar sebasea, kelenjar keringat, dan pangkal rambut. Dengan adanya sel epitel ini, luka dapat sembuh sendiri dalam 2 sampai 3 minggu. Gejala yang timbul adalah nyeri, gembung, atau bula.

3.    Luka bakar derajat tigameliputi seluruh kedalaman kulit dan mungkin subkutis atau organ yang lebih dalam. Kulit tampak pucat abu-abugelap atau hitam, dengan permukaan lebih rendah dari jaringan sekeliling yang masih sehat. Tidak ada bula dan tidak terasa nyeri.

PENANGANAN

Upaya pertama saat terbakar adalah mematikan api pada tubuh, Setelah itu rendam daerah luka bakar dalam air atau menyiramnya dengan air mengalir selama sekurang-kurangnya 15 menit.

Pada luka bakar ringan, prinsip penanganan utama adalah mendinginkan daerah yang terbakar dengan air, mencegah infeksi dan memberi kesempatan sisa-sisa sel epitel untuk berpoliferasi, dan menutup permukaan luka. Luka dapat dirawat secara tertutup atau terbuka.

Pada luka bakar luas dan dalam, pasien harus segera dibawa ke rumah sakit terdekat yang punya tenaga terlatih dan unit luka bakar yang memadai untuk penanganan luka bakar tersebut. Dalam perjalanan penderita sudah dilengkapi dengan infus dan penutup kain yang bersih serta mobil ambulans atau sejenisnya yang bisa membawa penderita dalam posisi tertidur.

Pada luka bakar berat, selain penanganan umum seperti pada luka bakar ringan, kalau perlu dilakukan resusitasi segera bila penderita menunjukkan gejala syok. Bila penderita menunjukkan gejala terbakarnya jalan nafas, diberikan campuran udara lembab dan oksigen. Kalau terjadi udem laring, dipasang pipa endotrakea atau dibuat trakeostomi. Trakeostomi berfungsi untuk membebaskan jalan nafas, mengurangi ruang mati, dan memudahkan pembersihan jalan nafas dari lendir atau kotoran. Bila ada dugaan kkeracunan CO, segera diberikan oksigen murni.

Perawatan local adalah mengoleskan luka dengan antiseptik dan membiarkannya terbuka untuk perawatan terbuka atau menutupnya dengan pembalut steril untuk perawatan steril. Kalau perlu penderita dimandikan terlebih dahulu.

Pemberian Cairan Intravena

Sebelum infuse diberikan, luas dan dalamnya luka bakar harus di tentukan secara teliti. Kemudian jumlah cairan infus yang akan diberikan di hitung. Ada beberapa cara untuk menghitung kebutuhan cairan ini.

Cara Baxter

Rumus Baxter yaitu,

luas luka bakar dalam pasien x BB pasien dalam Kg x 4 mL larutan RL

Separuh dari jumlah cairan ini diberikan dalam 8 jam pertama, sisanya diberikan dalam 16 jam. Hari pertama terutama diberikan kristaloid yaitu larutan RL. Hari kedua diberikan setengah dari cairan pertama.

Status hidrasi penderita luka bakar luas harus dipantau terus-menerus. Keberhasilan pemberian cairan dapat dilihat dari diuresis normal yaitu sekurang-kurangnya 1000-1500 mL/ 24 jam atau 1mL/ KgBB/ jam dan 3 mL/ KgBB/ jam pada pasien anak.

Obat-Obatan

Antibiotik sistemik spektrum luas diberikan untuk mencegah infeksi. Yang banyak dipakai adalah golongan aminoglikosida yang efektif terhadap pseudomonas. Bila ada infeksi, antibiotik diberikan berdasarkan hasil biakan dan uji kepekaan kuman.

Untuk mengatasi nyeri dapat diberikan opiat melalui IV dalam dosis serendah mungkin yang bisa menimbulkan efek analgesika yang adekuat namun tanpa disertai hipotensi.

Selanjutnya diberikan pencegahan tetanus berupa ATS dan atau toksoid.

Saat ini, tiap unit luka bakar sudah menerapkan pemberian dini nutrisi enteral melalui selang nasogastrik untuk mencegah terjadinya ulkus curling dan memenuhi kebutuhan status hipermetabolisme yang terjadi pada fase akut luka bakar. Nutrisi enteral diberikan melalui selang nasogastrik yang sekaligus berfungsi untuk mendekompresi lambung. Penderita yang sudah mulai stabil keadaannya memerlukan fisioterapi untuk memperlancar peredaran darah dan mencegah kekakuan sendi.

Penanganan Lokal

Luka bakar derajat satu dan dua yang menyisakan elemen epitel berupa kelenjar sebasea, kelenjar keringat, atau pangkal rambut diharapkan dapat sembuh sendiri, asal dijaga supaya elemen epitel tersebut tidak hancur atau rusak karena infeksi. Oleh karena itu, perlu dilakukan pencegahan infeksi. Pada luka lebih dalam perlu diusahakan secepat mungkin membuang jaringan kulit yang mati dan memberi obat topikal yang berdaya tembus tinggi sampai mencapai dasar jaringan yang mati. Perawatan setempat dapat dilakukan secara terbuka maupun tertutup.

Ada beberapa jenis obat yang dianjurkan seperti golongan Silver Sulfadiazine dan MEBO (moist exposure burn ointment).

Obat topikal yang dipakai dalam bentuk larutan, salep, atau krim. Antibiotik dapat diberikan dalam bentuk sediaan kasa (tulle). Antiseptik yang dipakai adalah yodium povidon atau nitras-argenti 0,5%. Kompres nitras-argenti yang selalu dibasahi tiap 2 jam efektif sebagai bakteriostatik untuk semua kuman. Obat ini mengendap sebagai garam sulfida atau klorida yang memberi warna hitam sehingga mengotori semua kain. Krim silver sulfadiazine 1% sangat berguna karena bersifat bakteriostatik, mempunyai daya tembus yang cukup, efektif terhadap semua kuman, tidak menimbulkan resistensi, dan aman. Krim dioleskan tanpa pembalut, dan dapat dibersihkan dan diganti setiap hari.

 

 

 

sumber: pentinggaksihh.blogspot.com

FAKTA UNIK HELM

 

Helm yang kini perkakas wajib biker, dulunya nyaris lenyap dari permukaan bumi. Itu karena helm tidak lagi efektif melindungi kepala prajurit di mendan tempur. Ya, helm memang awalnya merupakan perlengkapan prajurit Romawi dengan baju zirah dan perisai. Saat itu helm yang terbuat dari logam, berfungsi untuk melindungi kepala serdadu dari tebasan pedang dan anak panah.

 

Tapi munculnya senjati api pada tahun 1670-an membuat penggunaan helm merosot, bahkan nyaris lenyap karena tidak efektif lagi melindungi kepala. Bahkan pada abad ke-18, helm tidak lagi menjadi perlengkapan wajib prajurit infantri.

 

Untungnya, tak berselang lama Napoleon Bonarparte yang berkuasa di Francis pada tahun 1800-an mewajibkan kembali pengunaan helm pada prajurit kavaleri. Kemampuan helm yang berfungsi melindungi kepala, terlihat pada saat perang dunia pertama. Korban berkurang banyak akibat dari serpihan bom, karena bahan dan kualitas helm sudah berbeda dari jaman Romawi.

 

Karena sudah terbukti helm bisa mengurangi korban jiwa, maka sejak perang dunia kedua hingga sekarang, helm merupakan perlengkapan wajib sebagai pelindung kepala bagi prajurit. Akan halnya terciptanya helm motor, bermula saat kecelakaan motor yang dialami prajurit inggris T.E. Lawrence di kawasan Timur Tengah tahun 1920-an. Dia tidak memakai helm dan mengalami luka bagian kepala yang sangat serius sehingga membuatnya koma. Setelah 6 hari di Rumah Sakit, Lawrence meninggal dunia.

 

Salah satu dokter beda saraf (Neurosurgeon) yang menangani Lawrence bernama Huge Cairns, semenjak itu mulai melakukan penelitian terhadap biker yang kehilangan nyawa kerena luka kepala akibat kecelakaan motor. Sejak saat itu, publikasi penelitian Dokter Cairns memicu penggunaan helm untuk militer dan warga sipil, termasuk bagi para biker.

 

 

MAKANYA UNTUK MENJAGA KEAMANAN DAN KESELAMATAN DIJALAN JANGAN LUPA BERDO'A DAN PAKAI HELM ANDA BILA BEPERGIAN MENGGUNAKAN SEPEDA MOTOR

 sumber: http://mata-air-ilmu-pusat-kecemerlangan.blogspot.com